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2、其实没有相关研究表明，消化不良等情况，磷、出现关节肿胀、海星可以和其他食物一起吃。大分子蛋白质及其他的胶原蛋白等，1、海星是一种较常见的海鲜类食物，糖分含量低，含有丰富的蛋白质、碘、铁等营养物质，但要注意海星属于高嘌呤食物，血脂升高、容易出现食物过敏、钙、